Дарья1350 Günlüğü, 15 Kas 23

543 кал для овсяно-оладушек это очень много! Вкус нормальный, но белка всего 18г. Делала в первый раз, больше не буду готовить... Разочаровалась

---

1884 kcal

Yağ: 93,52g | Prot: 82,51g | Karb: 179,78g.   Kahvaltı: Овсяно оладьи. Akşam Yemeği: Гриль Вэй Шашлык Свиной. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Малиной, Седьмой континент Хурма, Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Банан, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Магнит Апельсин. devamı için...

1593 kcal

Egzersiz: Yürüyüş - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...