donutnaschi Günlüğü, 15 Kas 23

Orangen-Senf-Geschnetzeltes Veggiestyle x)
Das Rezept von Chefkoch teilte hier mal jemand :D

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1312 kcal

Yağ: 31,76g | Prot: 54,15g | Karb: 201,06g.   Öğle Yemeği: Grafschafter Feine Speisestärke, Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Gut & Günstig Fusilli, Metro Chef Veggie Natural Chunks , Paprikapulver, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Orangen, Senf. Akşam Yemeği: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Blumenkohl, Grüne Oliven, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Milram Paprika Streich. Aperatifler/Diğer: Teekanne Indischer Chai Classic, Ener Bio Hafermilch , Das Exquisite Orange Zartbitter , Getrocknete Aprikosen. devamı için...

1487 kcal

Egzersiz: Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 8 dakika, Apple Health - 23 saat ve 52 dakika. devamı için...