15 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 3,64g | Prot: 15,29g | Karb: 61,90g.
Kahvaltı: Bananas , Sugar, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|