16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3923 kcal
|
Yağ: 193,19g | Prot: 116,75g | Karb: 410,93g.
Kahvaltı: Henglein Reibekuchenteig. Akşam Yemeği: Vitasia Sweet Chili Sauce , Ei, Stockmeyer Mini Teller Feine Salami, Pflanzenöl, TiP Schmelzkäse Light , Pellkartoffeln, Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella , Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Fanta Orange. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|