seymakarakus Günlüğü, 17 Kas 23

~302kcal

1477 kcal Yağ: 52,45g | Prot: 76,49g | Karb: 174,95g.   Kahvaltı: Dondurulmuş Böğürtlen, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Wasa Original. Öğle Yemeği: Patates, Pınar Hindi Göğüs Füme, Mandıradan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Kars Eski Kaşar Peyniri, İyilik Çavdarlı Ekmek. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Lezita Pesto Sos, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Mis Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Tarihi Adıyaman Kahvecisi Osmanlı Dibek Saray Kahvesi, Patiswiss Sütlü Çikolatalı Çilek Draje, Yeşil Elma, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Mis Yarım Yağlı Süt. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seymakarakus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.