sashen_ka94 Günlüğü, 17 Kas 23

sashen_ka94 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Пробовали ?)

Сегодня мой первый день. Немного волнуюсь и страшно сорваться. Ведь уже свой путь начинала много раз.

Решила делать записи сюда для мотивации))

Взвесилась ночью и офигела… вес 69,3. Почти 70 🥹 это уже все, красные флажки давно проехала.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Kasım 2023:

1074 kcal

Yağ: 38,75g | Prot: 71,11g | Karb: 113,76g. Kahvaltı: Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Exponenta Малина-Банан. Öğle Yemeği: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Яйцо-Пашот, Увелка Гречка . Akşam Yemeği: Мандарины, Гурманика Ролл с Лососем. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...

11 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

И как Вам?

17 Kas 23 üye tarafından: kvasovaya

На самом деле очень вкусно) полезная замена) Для тех кто очистил уже свое меню думаю вообще зайдет за милую душу.

17 Kas 23 üye tarafından: sashen_ka94

Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю 🌷

17 Kas 23 üye tarafından: vuffug


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sashen_ka94 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sashen_ka94 Günlüğü, 17 Kas 23

Yorum Gönder

sashen_ka94 Kilo Geçmişi