Тунец rare прожарки 😻😻 Наслаждаюсь капусткой, скоро ее нужно будет исключить тоже из рациона, именно этот вид; Вообще конечно без молочки и овсянки животику по легче стало
|
1626 kcal
|
Yağ: 44,26g | Prot: 96,32g | Karb: 203,59g.
Kahvaltı: Сильпо Банан, Замороженная Вишня, Сквирянка Гречневые Хлопья, Кофе Эспрессо, Яйцо, Now Foods Витамины EVA, Coca-Cola Zero Sugar, Green Smile Кокосове Молоко, Sporter Протеин. Öğle Yemeği: Скумбрия, Кокосовое Масло, Масло Грецкого Ореха, Рис Басмати, Тунец, Брюссельская Капуста. Akşam Yemeği: Pindakaas Арахисовая Паста, Своя Лінія Цикорий, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Green Smile Кокосове Молоко, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
|