14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2254 kcal
|
Yağ: 113,70g | Prot: 192,65g | Karb: 116,71g.
Kahvaltı: Cuties Mandarin Orange, Bananas, Egg, Whole Milk. Öğle Yemeği: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Pulled Pork. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mountainsoloist Kilo Geçmişi
|