|
tortilla viande hachée haricots rouge cheddar
|
1748 kcal
|
Yağ: 90,71g | Prot: 68,05g | Karb: 170,59g.
Kahvaltı: Cojean Cake Citron-Pavot. Öğle Yemeği: Frites Faits Maison, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Champignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Akşam Yemeği: Taco ou Tostada avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Nestlé After Eight, Miel, Côte d'Or Chocolat Noir . devamı için...
|
|
2000 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Yemek Pişirmek - 30 dakika, HIIT - 13 dakika, Eliptik - 35 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 12 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Oh j'adore j'adore j'adore 🥰😅
18 Kas 23 üye tarafından: voyareveuse
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|