|
Frukost 440kk
|
1528 kcal
|
Yağ: 48,07g | Prot: 91,67g | Karb: 177,18g.
Kahvaltı: Skippy Super Chunk Peanut Butter, Бананы, ICA Basic Bärmix, Saltå Kvarn Soltorkade Aprikoser, AXA Havregryn, Какао, Arla Mellanmjölk 1,5%. Öğle Yemeği: Fitnessguru Beef Jerky, Finn Crisp Original, Favorit Pesto Basilika, Krakus Inlagda Gurkor med Dill, ICA Tonfisk i Vatten, Garant Gröna Ärtor, Яйцо, Arla Familjefavoriter Edamer . Akşam Yemeği: Груша, Ocean Spray Cranberry Classic, ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Danpo Kycklingfilé, ICA Tortilla. Aperatifler/Diğer: Бананы, Wasa Kanel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|