Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AlishkaMelnikova
Günlük
19 Kas 23
AlishkaMelnikova Günlüğü, 19 Kas 23
AlishkaMelnikova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Kasım 2023:
1170 kcal
Yağ: 59,12g | Prot: 60,73g | Karb: 98,77g.
Kahvaltı:
Каравай Хлеб Столовый, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Слобода Масло Растительное.
Öğle Yemeği:
RED Темный Шоколад «Экстра», Ермолино Сметана 15%, Ермолино Пельмени с Кроликом.
Akşam Yemeği:
Ермолино Пицца Мясная, Ермолино Пицца Студенческая.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
.
19 Kas 23 üye tarafından:
Aki0909
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
AlishkaMelnikova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle