18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 32,34g | Prot: 72,12g | Karb: 50,03g.
Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Б.Ю. Александров Суфле. Öğle Yemeği: Сметана , Хлебопек Хлеб Рижский, Говядина Постная, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Hyper Vanilla Pudding. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|