17 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 10,79g | Prot: 22,23g | Karb: 113,14g.
Kahvaltı: Empal Daging, Tempe Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: You C1000 Vitamin Lemon, Madurasa Madurasa, Buah Anggur, Tomat Merah. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
agustinvina478 Kilo Geçmişi
|