20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 14,08g | Prot: 24,65g | Karb: 54,60g.
Kahvaltı: Laranjas, Morangos, Melão Amarelo, Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido, Ovo, Yoki Polvilho Doce. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|