21 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 18,92g | Prot: 25,05g | Karb: 122,48g.
Kahvaltı: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. Öğle Yemeği: Фруто Няня Мини Хлебцы Яблоко Клубника Банан, Село Зелёное Молоко 1,5%, ВкусВилл Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Delika Каша Гречневая с Курицей. Akşam Yemeği: Абсолютно для Всех Мед, ВкусВилл Помидоры, Село Зелёное Молоко 1,5%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|