26 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
150,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3108 kcal
|
Yağ: 226,45g | Prot: 244,12g | Karb: 8,82g.
Kahvaltı: Grilled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Coconut Oil, Fried Egg with Fat. Akşam Yemeği: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Crackling, Bulk Powders Bulk Powders Kale Powder, Pork Scratchings. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|