|
점심때 혈당 160까지 올라간거 제외하고는 저녁먹고도 안정적이었다. 그럼에도 불구하고 체중이 조금 올랐네 쩝..
먹는 양이 늘어서 그런것만은 꼭 아닌 것 같은데, 저녁을 조금 일찍 먹어보자! (어제 7시에 먹음)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|