joelmarosa86 Günlüğü, 22 Kas 23


1458 kcal Yağ: 51,56g | Prot: 85,75g | Karb: 167,21g.   Kahvaltı: Ovo Mexido, Bolo de Banana e Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. Öğle Yemeği: Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: 3 Corações Achocolatado , A Tal da Castanha Leite de Castanha, Bolo de Banana e Aveia, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Bolo de Banana e Aveia, Uvas-Passas, Batavo Iorgute Grego Pense Zero. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


joelmarosa86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.