|
|
1185 kcal
|
Yağ: 37,74g | Prot: 69,79g | Karb: 147,05g.
Kahvaltı: Maçãs Fuji, Doce de Leite, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Vivenda do Camarão Batata Sautée. Akşam Yemeği: Iogurte Grego, Pão Integral, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido, Maçãs Fuji. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sabrina190111 Kilo Geçmişi
|