23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 86,64g | Karb: 32,44g.
Öğle Yemeği: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Akşam Yemeği: Lätta Lättmargarin, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Lindt 85%, Coop Extra Gouda, Lindt 85%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|