|
1069 kcal
|
Yağ: 33,05g | Prot: 42,01g | Karb: 160,46g.
Kahvaltı: Óleo de Coco, Banana, Pão Integral. Öğle Yemeği: Maguary Suco de Uva, Sabor da Terra Semente de Chia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Brócolis Cozido, Quaker Polentina. Akşam Yemeği: Tang Suco de Laranja, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Ovo, Frango Desfiado. Aperatifler/Diğer: Maçã, Banana, Morangos, Mamão Formosa. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sabrina190111 Kilo Geçmişi
|