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Nach der 3. großen Tasse Kaffee auf die Waage zu klettern war vielleicht nicht optimal, auch einiges an Wasser angesammelt, die Woche mit Trinken und Schlaf die reinste Katastrophe, also kein Wunder. Geht schon wieder runter - sind ja keine Lebkuchen im Haus 🤣
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52 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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682 kcal
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Yağ: 10,36g | Prot: 17,51g | Karb: 118,79g.
Kahvaltı: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. Öğle Yemeği: REWE Mediterran Express Reis. Aperatifler/Diğer: Trolli Apfelringe, Kinderpunsch, Glühwein, Wehle Collagen. devamı için...
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Haftada 0,3 kg alıyor
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