24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 55,89g | Prot: 85,78g | Karb: 98,53g.
Öğle Yemeği: Laxsallad. Öğle Yemeği Sonrası: Frödinge Ostkaka. Akşam Yemeği: 100% Fullkornsbröd, Stekt Ägg, MATRIKET Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Eldorado Duokaka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|