25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3028 kcal
|
Yağ: 144,86g | Prot: 74,37g | Karb: 353,01g.
Kahvaltı: Бургер Кинг Молочный Шейк , Сырный Пирог, Яндекс Лавка Каша Рисовая с Кокосом, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|