25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 22,49g | Prot: 17,60g | Karb: 75,96g.
Kahvaltı: Гренки с Яйцом и Молоком, Вареное Яйцо, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Каскад Печенье Топленое Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|