Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pegah1981
Günlük
25 Kas 23
Pegah1981 Günlüğü, 25 Kas 23
Pegah1981 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Kasım 2023:
2024 kcal
Yağ: 134,96g | Prot: 140,57g | Karb: 62,30g.
Kahvaltı:
Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou, Rote Paprika, Lidl Kaki, Gurke (mit Schale).
Akşam Yemeği:
Chinakohl, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob.
Aperatifler/Diğer:
Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Edeka Heidelbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet.
devamı için...
2407 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
Perfekte Ampel 🤭🤗
25 Kas 23 üye tarafından:
sjw*
😂 war keine Absicht und ist mir garnicht so aufgefallen 🤣
25 Kas 23 üye tarafından:
Pegah1981
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pegah1981 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle