|
329кк Остановилась на выборе яиц и сыра на завтрак. Дальше буду думать, чем питаться весь день. Где-то там грудка запеченная оставалась в холодильнике и где-то должна быть 1 консерва с тунцом, может на вечер творога поем, но творог без ничего такое бе 🤮
|
1304 kcal
|
Yağ: 59,52g | Prot: 107,29g | Karb: 40,12g.
Kahvaltı: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо. Akşam Yemeği: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный Куски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: ESSA Пиво Lime & Mint, Coffee Like Капучино (400мл). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|