Markovas Günlüğü, 25 Kas 23

Carrot cake without sugar and gluten! Filled with orange jam and cinnamon apple (everything cooked by myself 🫡). Cream consists of ricotta and Philadelphia light. Only 120 cal in 100 g! 😍

---

1457 kcal

Yağ: 47,05g | Prot: 100,35g | Karb: 176,05g.   Kahvaltı: Паштет из бабы яги, Country Harvest Everything Bread, Яичный Белок, Farm Boy Apple Caramel Crumble Gelato, Помидоры. Öğle Yemeği: ПП Морковный торт, Country Harvest Everything Bread, Салат овощной, Филе в соусах от крыльев. Akşam Yemeği: ПП Морковный торт, Лосось на Пару, Салат овощной, Паштет из бабы яги, Country Harvest Everything Bread. Aperatifler/Diğer: Country Harvest Everything Bread, Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Красное Яблоко, Truvia Stevia Sweetener. devamı için...

2125 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...