26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 30,20g | Karb: 120,51g.
Kahvaltı: Mandarijn, Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Pompoensoep. Akşam Yemeği: Kaas, Daily Chef Macaroni Bolognese. Aperatifler/Diğer: DubbelFrisss 1Kcal Sappen, DubbelFrisss 1Kcal Sappen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|