26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 37,32g | Prot: 81,92g | Karb: 88,75g.
Öğle Yemeği: Hello Fresh Schweinefilet mit Honig-Senf-Gemüse. Akşam Yemeği: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Aperatifler/Diğer: Blaubeermuffins. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|