27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 56,47g | Prot: 59,56g | Karb: 148,59g.
Kahvaltı: Carrefour Pain de Campagne, Bridelight Beurre 15%. Öğle Yemeği: Amandes, Netto Munster, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Poireaux Émincés à la Crème Fraîche . Akşam Yemeği: Bridelight Fromage 5% Mat.Gr., Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|