27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 96,81g | Prot: 55,37g | Karb: 252,57g.
Kahvaltı: Skippy Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Smucker's Apple Jelly, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Breakfast Sausage, Fuji Apples, Coffee. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse Seasoned Rice. Aperatifler/Diğer: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|