|
Креветки темпура запечені в духовці з соусом 😀 292 калорії БЖВ: 28/6/35
|
1461 kcal
|
Yağ: 71,14g | Prot: 109,62g | Karb: 95,94g.
Kahvaltı: Tine Молоко 0,5%, STAUT Протеїн Ваніль. Öğle Yemeği: Ананас 26.11, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Extra Лосось Копченый. Akşam Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Взбитые Сливки, Сильпо Хлеб Гречневый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Kinder Bueno. devamı için...
|
|
1914 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, кардио - 1 saat ve 6 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 24 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|