03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
160,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 61,09g | Prot: 42,73g | Karb: 175,91g.
Kahvaltı: Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб, Азбука Вкуса Свекла с Яблоком. Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Тефтели. Akşam Yemeği: Хлеб, Гурманика Компот из Сухофруктов, Суп Овощной, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . Aperatifler/Diğer: Печеное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|