174650ria Günlüğü, 28 Kas 23


487 kcal Yağ: 16,76g | Prot: 22,66g | Karb: 63,92g.   Öğle Yemeği: Pepes Tahu, Pisang Mas, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Pepes Tahu, Chicken Nugget, Nasi Putih. devamı için...
1436 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 1 saat, Dinlenme - 18 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


174650ria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.