|
Aralıklı oruç 15. Gün Kahvaltı 11:20 Kakaolu yulaf lapası
|
1375 kcal
|
Yağ: 62,32g | Prot: 69,09g | Karb: 136,87g.
Kahvaltı: Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates, Yoğurt Çorbası, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatmadiyette Kilo Geçmişi
|