stuph Günlüğü, 28 Kas 23


1629 kcal Yağ: 51,55g | Prot: 121,57g | Karb: 170,27g.   Kahvaltı: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Dulcesol Pain de Mie Complet, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Nesquik. Öğle Yemeği: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Tutti Free Sucre, Delisse Yaourt Nature, Chaussée aux Moines Fromage, E. Graindorge Camembert, Pain Blanc, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Le Gaulois Filets de Poulet, Concombre (Pelé), Choux Blanc. Akşam Yemeği: Auchan Clémentine, Tutti Free Sucre, Delisse Yaourt Nature, Auchan Gruyère, Le Gaulois Filets de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Choux Blanc, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Baguette. devamı için...
2718 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Belle marche rapide 🤩 
28 Kas 23 üye tarafından: Choue83
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
28 Kas 23 üye tarafından: yleger39
Merci ☺️  
28 Kas 23 üye tarafından: stuph
Sa fait tellement du bien, avec c paysage et c soleil 🤩 
08 Ara 23 üye tarafından: campingcar38

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


stuph Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.