|
С началом Рождественского поста .
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 8,52g | Prot: 7,00g | Karb: 269,63g.
Kahvaltı: Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Öğle Yemeği: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Akşam Yemeği: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-pervom3 Kilo Geçmişi
|