k_pas Günlüğü, 29 Kas 23

Вафлі з гарбуза та рікоти, з йогуртом грецьким 2%

785 kcal Yağ: 32,67g | Prot: 33,47g | Karb: 86,55g.   Kahvaltı: Lactel Молоко 0,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Приготовленная Тыква, METRO Chef Мука Цельнозерновая, Яйцо, Biraghi Рикотта. Öğle Yemeği: Basso Масло Кукурузное, Гречка с Маслом, Куриные Котлеты, Огурец (без Кожуры), Помидоры. devamı için...
2031 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
какие красивые 🥰 
29 Kas 23 üye tarafından: Anna7270
К удивлению, с первого раза получились 😅 
29 Kas 23 üye tarafından: k_pas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


k_pas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.