|
Lodoslu bir gecenin sabahından günaydın Aralıklı oruç 16. Gün kahvaltı 12:00
|
1332 kcal
|
Yağ: 78,43g | Prot: 47,06g | Karb: 116,72g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Eti Etimek , Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Kuru Kayısı, Mandalina, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler, Simbat Ceviz. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Yayla Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %60. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatmadiyette Kilo Geçmişi
|