29 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 63,81g | Prot: 78,87g | Karb: 222,57g.
Kahvaltı: Fuji Apples, Cut Green Beans, Bone in Loin Center Cut Pork Chops, Skippy Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Smucker's Apple Jelly, Coffee. Aperatifler/Diğer: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 7,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|