Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maximcheva1289
Günlük
30 Kas 23
maximcheva1289 Günlüğü, 30 Kas 23
maximcheva1289 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Kasım 2023:
1217 kcal
Yağ: 46,24g | Prot: 67,57g | Karb: 126,64g.
Kahvaltı:
Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Хлеб Тостовый.
Öğle Yemeği:
Яйцо, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный.
Akşam Yemeği:
Schar Крендельки Соленые, Банан, Край Каравай Хлеб Тостовый, Pretto Сыр Рикотта.
Aperatifler/Diğer:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа .
devamı için...
172 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Не можешь похудеть? Тогда тебе ко мне, у меня есть БЕСПЛАТНЫЙ чат🫶🏻 Я рассказываю как без срывов, без диет можно похудеть, у нас там розыгрыши и очень весело ❤️ 79625647767 Пиши «хочу в чат» Не пожалеешь🌹
30 Kas 23 üye tarafından:
mariya_пп
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle