Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yanabaleyko02
Günlük
30 Kas 23
yanabaleyko02 Günlüğü, 30 Kas 23
yanabaleyko02 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Kasım 2023:
899 kcal
Yağ: 24,12g | Prot: 36,75g | Karb: 148,62g.
Kahvaltı:
Белый Пеликан Кунжут, Санта Бремор Форель Слабосолёная , Авокадо, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский .
Öğle Yemeği:
Приготовленный Лук, Сладкий Красный Перец, Островецкое Фарш Гурман из Индейки, Рис Отварной.
Akşam Yemeği:
Красный Пищевик Зефир Черничный без Сахара Nano Fit, Baker House Итальянские Мини-Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский .
devamı için...
1602 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
😍
01 Ara 23 üye tarafından:
Ангелина 👼 Кузнецова
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yanabaleyko02 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle