gmiojin Günlüğü, 30 Kas 23

gmiojin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

salmon with pasta 🧡

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Kasım 2023:

1104 kcal

Yağ: 53,87g | Prot: 78,46g | Karb: 77,11g. Kahvaltı: AH Biologisch Ricotta, Heinz Ketchup 50%, Multigrain Bread, Egg, Egg White. Öğle Yemeği: Cooked Salmon, Koh Thai Coconut Milk, Grand'Italia Passata Classica, Spaghetti. Akşam Yemeği: Calvé Yofresh, Ikea Chicken Meatballs. Aperatifler/Diğer: Lindahls Pro Snack. devamı için...

2020 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Lekkah

30 Kas 23 üye tarafından: Smerige Smikkelaar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gmiojin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gmiojin Günlüğü, 30 Kas 23

Yorum Gönder

gmiojin Kilo Geçmişi