ThaísFrança Günlüğü, 30 Kas 23

ThaísFrança Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sopa de Tomate + Sobrecoxa Assada

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Kasım 2023:

1118 kcal

Yağ: 55,29g | Prot: 67,25g | Karb: 90,88g. Kahvaltı: Soldiers Nutrition Creatina, Soldiers Nutrition Whey Protein Concentrado. Öğle Yemeği: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Macarrão, Copacol Filezinhos de Frango Empanados. Aperatifler/Diğer: Tia Sônia Granola. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Nossa q delicia

20 Ara 23 üye tarafından: camiilarrn

Uauuu qual receita?

21 Ara 23 üye tarafından: Powerangel

5 tomates assados com dentes de alho, duas colheres de azeite, sal e pimenta. Bate tudo no liquidificador e acerta o sal. Proteína é qualquer uma que caiba na sua dieta! Façam, é muito bom!

21 Ara 23 üye tarafından: ThaísFrança


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ThaísFrança Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ThaísFrança Günlüğü, 30 Kas 23

Yorum Gönder

ThaísFrança Kilo Geçmişi