01 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 6,75g | Prot: 28,11g | Karb: 129,12g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|