01 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 60,74g | Prot: 113,98g | Karb: 90,68g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Льняная Каша. Öğle Yemeği: Дымов Сосиски Молочные, Курица Вареная, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка с Изюмом, Geneticlab Whey Pro Vanilla. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|