Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hinsaw
Günlük
01 Ara 23
Hinsaw Günlüğü, 01 Ara 23
Hinsaw Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Aralık 2023:
1997 kcal
Yağ: 69,90g | Prot: 111,11g | Karb: 218,38g.
Kahvaltı:
Happy Bio Graines de Chia, Seeberger Noix du Brésil, Monster Energy Ultra Gold, Marque Repère Myrtilles, Cem Porcento Farelo de Aveia Integral, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Danone Skyr, Bulk Powders Smooth Peanut Butter.
Öğle Yemeği:
Carottes, Notre Jardin Lentilles, Turini Torsettes Blé Complet, Monoprix Bacon Fumé.
Akşam Yemeği:
Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Prozis Honey Mustard, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Notre Jardin Laitue Iceberg, Marque Repère Riz Long Basmati, Monoprix Filets de Hareng.
Aperatifler/Diğer:
Clémentines, Nature Valley Protein Caramel Salé et Cacahuètes.
devamı için...
1474 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Appétissante cette salade 😋😋
01 Ara 23 üye tarafından:
Choue83
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hinsaw Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle