01 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 51,46g | Karb: 96,15g.
Kahvaltı: Nutella Choco, Gemengd Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Dia Salade Mexicaine au Thon. Akşam Yemeği: Milbona Leche UHT Desnatada, Gemengde Notenmix. Aperatifler/Diğer: Ficello Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|