destyaqila88 Günlüğü, 02 Ara 23

destyaqila88 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mari buka puasa if..menu hari ini oseng sayur+tempe
Sm telur pindang🤭 hri ini mulai bljr jam tambahan yg bysanya 14/15 jam puasa mg bisa nambh smpai 20 jam.. smgt para pejuang jarum kiri😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Aralık 2023:

545 kcal

Yağ: 25,22g | Prot: 31,65g | Karb: 49,76g. Öğle Yemeği: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Udh berapa lama diet if kak? Perminggu turun ga timbangan nya? Olga nya apa?

02 Ara 23 üye tarafından: Rhita14

Mau jln 5bln,,udah turun 8kg an mklum masih khilaf jjn🤭🤣 sbulan turunya ngirit,nda apalh yg penting diet dibikin heppy aja asal sbulan bisa turu😁

03 Ara 23 üye tarafından: destyaqila88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

destyaqila88 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

destyaqila88 Günlüğü, 02 Ara 23

Yorum Gönder

destyaqila88 Kilo Geçmişi